Daftar 122 Makanan yang Mengandung Protein Tinggi untuk Ibu Hamil yang Wajib Diketahui!

Alvin Karunia By Alvin Karunia
5 Min Read
Daftar 122 Makanan yang Mengandung Protein Tinggi untuk Ibu Hamil yang Wajib Diketahui!
Daftar 122 Makanan yang Mengandung Protein Tinggi untuk Ibu Hamil yang Wajib Diketahui!
- Advertisement -

Daging dan Produk Daging

  1. Daging sapi tanpa lemak
  2. Daging ayam tanpa kulit
  3. Daging kalkun
  4. Daging babi tanpa lemak
  5. Daging domba
  6. Daging kerbau
  7. Daging kelinci
  8. Daging kuda
  9. Daging rusa
  10. Daging sapi pilihan

Ikan dan Produk Perikanan

  1. Salmon
  2. Sarden
  3. Ikan tuna
  4. Ikan mackerel
  5. Ikan trout
  6. Ikan bandeng
  7. Ikan lele
  8. Ikan mas
  9. Udang
  10. Kerang

Yuk simak lebih lanjut mengnai makanan tinggi protein untuk ibu hamil…………………………..

- Advertisement -
Share This Article