Menurut Psikolog Fashion dan pendiri Fashion is Psychology, Shakaila Forbes-Bell, ketika seseorang mengalami perubahan keadaan emosi maka gaya berpakaian juga ikut berubah.
karena cara memilih gaya fashion menunjukkan citra diri seseorang dan menjadi pelindung dari perasaan dan pengalaman negatif.
Fashion dapat menjadi salah satu cara untuk mengekspresikan diri, baik secara individu maupun kelompok.
Dengan berpakaian sesuai dengan selera, minat, dan nilai-nilai yang dipegang, seseorang dapat merasa lebih percaya diri, nyaman, dan bahagia.
Fashion juga dapat menjadi media untuk berkomunikasi dengan orang lain, baik secara verbal maupun nonverbal.
Namun, ekspresi diri melalui fashion tidak selalu mudah. Ada beberapa faktor yang dapat membatasi atau menghambat seseorang untuk berpakaian sesuai dengan keinginan dan kebutuhan mereka, seperti norma sosial, tekanan peer, standar kecantikan, anggaran, dan ketersediaan pakaian.
Oleh karena itu, penting bagi seseorang untuk menemukan gaya fashion yang sesuai dengan dirinya, tanpa harus mengorbankan kenyamanan dan kesehatan mentalnya.
