jfid – Kamu pernah merasa terjebak dalam sebuah hubungan yang nggak jelas arahnya? Kalau iya, berarti kamu sedang ada di dalam situationship.
Situationship ini sering bikin bingung dan bikin hati nggak tenang karena statusnya yang abu-abu.
Jangan khawatir, di artikel ini, kita bakal bahas lima strategi teruji buat move on dari situationship. Simak yuk!
1. Kenali Perasaanmu
Langkah pertama yang penting banget adalah kenali perasaanmu sendiri.
Coba jujur sama diri sendiri, apakah kamu benar-benar bahagia dalam hubungan ini? Kalau jawabannya nggak, mungkin saatnya kamu move on.
Ambil waktu untuk merenung dan tuliskan apa yang kamu rasakan.
Ini bisa bantu kamu lebih jelas melihat situasinya.
2. Komunikasi Terbuka
Jangan ragu untuk bicara dari hati ke hati dengan pasangan situationship kamu.
Ungkapkan perasaan dan harapanmu. Kadang-kadang, orang yang terlibat dalam situationship nggak sadar kalau mereka melukai perasaan pasangannya.
Dengan komunikasi terbuka, kamu bisa mencari tahu apakah ada kemungkinan untuk memperjelas status hubungan atau malah harus berpisah.
3. Batasi Interaksi
Kalau kamu sudah memutuskan untuk move on, langkah berikutnya adalah membatasi interaksi dengan dia.
Ini termasuk mengurangi chatting, ketemuan, atau stalking media sosialnya.
Memang susah di awal, tapi ini langkah penting biar kamu bisa fokus ke diri sendiri dan nggak terus-terusan terjebak dalam perasaan lama.
4. Fokus pada Diri Sendiri
Mulai perhatikan diri sendiri. Lakukan hal-hal yang kamu suka, eksplor hobi baru, atau hangout bareng teman-teman.
Dengan fokus pada pengembangan diri, kamu akan lebih mudah melupakan situasi yang nggak jelas itu.
Selain itu, self-care juga penting buat menjaga kesehatan mentalmu.
5. Cari Dukungan dari Teman dan Keluarga
Jangan ragu buat curhat sama teman atau keluarga.
Dukungan dari orang-orang terdekat bisa bikin kamu merasa lebih kuat dan nggak sendirian.
Mereka bisa ngasih perspektif baru atau bahkan sekadar jadi tempat buat kamu meluapkan emosi.
Ingat, kamu nggak harus menghadapi ini sendirian.
Penutup
Move on dari situationship memang nggak mudah, tapi bukan berarti nggak mungkin.
Dengan mengenali perasaan, berkomunikasi, membatasi interaksi, fokus pada diri sendiri, dan mencari dukungan, kamu bisa keluar dari labirin yang membingungkan ini.
