jfid – Dalam perjalanan hidup, kita semua pasti pernah bertemu dengan orang-orang yang memiliki sifat toxic.
Namun, pernahkah kamu berpikir bahwa mungkin kamu sendiri yang terjebak dalam sifat toxic? Berikut adalah lima tanda yang menunjukkan bahwa kamu mungkin memiliki sifat toxic:
1. Selalu Menyalahkan Orang Lain
Menurut psikolog terkemuka, Dr. John Grohol, orang yang memiliki sifat toxic cenderung selalu menyalahkan orang lain. Mereka tidak pernah mengakui kesalahan mereka sendiri dan selalu mencari kambing hitam untuk kesalahan yang mereka buat.
2. Manipulatif
Orang dengan sifat toxic seringkali manipulatif. Mereka menggunakan emosi dan perasaan orang lain untuk keuntungan mereka sendiri. Mereka akan berusaha membuatmu merasa bersalah atau merasa tidak cukup baik.
3. Tidak Pernah Puas
Orang dengan sifat toxic selalu merasa tidak puas. Mereka selalu mencari-cari kesalahan dan tidak pernah merasa cukup dengan apa yang mereka miliki. Mereka selalu merasa bahwa mereka berhak mendapatkan lebih.
4. Selalu Negatif
Orang dengan sifat toxic cenderung selalu negatif. Mereka selalu melihat sisi buruk dari segala sesuatu dan jarang sekali merasa bahagia atau puas.
5. Tidak Menghargai Orang Lain
Orang dengan sifat toxic tidak menghargai orang lain. Mereka merasa bahwa mereka selalu benar dan tidak perlu mendengarkan pendapat orang lain.
Jika kamu menemukan dirimu memiliki beberapa atau semua tanda-tanda di atas, mungkin saatnya untuk melakukan introspeksi diri dan mencari bantuan profesional jika perlu.
Ingatlah, mengakui bahwa kita memiliki masalah adalah langkah pertama untuk merubah diri menjadi lebih baik.
“Kita tidak bisa merubah apa yang tidak kita akui. Mengakui bahwa kita memiliki sifat toxic adalah langkah pertama untuk merubah diri menjadi lebih baik.” – Dr. John Grohol
Jadi, hati-hati dan selalu jaga diri agar tidak terjebak dalam sifat toxic. Selalu ingat, kita semua berhak untuk hidup bahagia dan sehat secara mental.
