NgunyahRupa-Rupa

Daftar 122 Makanan yang Mengandung Protein Tinggi untuk Ibu Hamil yang Wajib Diketahui!

Alvin Karunia By Alvin Karunia
5 Min Read
Daftar 122 Makanan yang Mengandung Protein Tinggi untuk Ibu Hamil yang Wajib Diketahui!
Daftar 122 Makanan yang Mengandung Protein Tinggi untuk Ibu Hamil yang Wajib Diketahui!
- Advertisement -

Makanan Laut

  1. Lobster
  2. Kerang
  3. Cumi-cumi
  4. Gurita
  5. Kerang hijau
  6. Ikan haring

Roti dan Sereal

  1. Roti gandum utuh
  2. Roti rye
  3. Roti tortilla
  4. Roti pita
  5. Sereal bebas gula tambahan

Beras dan Bijian

  1. Beras merah
  2. Quinoa
  3. Couscous
  4. Barley
  5. Bulgur

Yuk simak lebih lanjut mengnai makanan tinggi protein untuk ibu hamil…………………………..

Daftar Isi
- Advertisement -
TAGGED:
Share This Article
Previous Article Krisis Rafah: Apakah Dunia Akan Biarkan Gaza Menjadi Neraka di Bumi? Krisis Rafah: Apakah Dunia Akan Biarkan Gaza Menjadi Neraka di Bumi?
Next Article Serangan Israel terhadap Rafah mendapat restu AS untuk Meraih Kemenangan Simbolis Serangan Israel terhadap Rafah mendapat restu AS untuk Meraih Kemenangan Simbolis