Daftar 122 Makanan yang Mengandung Protein Tinggi untuk Ibu Hamil yang Wajib Diketahui!

Alvin Karunia By Alvin Karunia
5 Min Read
Daftar 122 Makanan yang Mengandung Protein Tinggi untuk Ibu Hamil yang Wajib Diketahui!
Daftar 122 Makanan yang Mengandung Protein Tinggi untuk Ibu Hamil yang Wajib Diketahui!
- Advertisement -

Telur dan Produk Telur

  1. Telur ayam
  2. Telur bebek
  3. Telur puyuh
  4. Telur itik
  5. Kuning telur

Kacang-kacangan dan Biji-bijian

  1. Kacang kedelai
  2. Kacang hitam
  3. Kacang merah
  4. Kacang tanah
  5. Kacang hijau
  6. Kacang polong
  7. Kacang lentil
  8. Kacang mete
  9. Kacang almond
  10. Kacang walnut

Yuk simak lebih lanjut mengnai makanan tinggi protein untuk ibu hamil…………………………..

- Advertisement -
Share This Article