36 Buah Mengandung Protein Tinggi yang Bikin Tubuh Ibu-Ibu Makin Segar dan Sehat

Alvin Karunia By Alvin Karunia
8 Min Read
36 Buah Mengandung Protein Tinggi yang Bikin Tubuh Ibu-Ibu Makin Segar dan Sehat
36 Buah Mengandung Protein Tinggi yang Bikin Tubuh Ibu-Ibu Makin Segar dan Sehat
- Advertisement -

Nanas mengandung sekitar 0,54 gram protein per 100 gram buahnya. Buah ini juga kaya akan vitamin C dan mangan.

Pir:

Pir mengandung sekitar 0,36 gram protein per 100 gram buahnya. Buah ini juga kaya akan vitamin C dan serat.

Anggur:

Ad image

Anggur mengandung sekitar 0,72 gram protein per 100 gram buahnya. Buah ini juga kaya akan vitamin C dan vitamin K.

Pepino:

Pepino mengandung sekitar 1,2 gram protein per 100 gram buahnya. Buah ini juga kaya akan vitamin C dan vitamin A.

Buah Tin:

- Advertisement -
Share This Article