4 Resep Makanan Lezat dan Mengenyangkan untuk Menemani Diet Sehatmu

alfiyah By alfiyah
7 Min Read
4 Resep Makanan Lezat dan Mengenyangkan untuk Menemani Diet Sehatmu
4 Resep Makanan Lezat dan Mengenyangkan untuk Menemani Diet Sehatmu

Hidangan ini penuh dengan warna, rasa, dan nutrisi. Salmon adalah sumber protein dan asam lemak omega-3 yang excellent, sedangkan quinoa kaya akan serat dan protein nabati. Sayuran menambahkan vitamin, mineral, dan antioksidan.

Bahan-bahan:

  • 200 gram salmon fillet, potong dadu
  • 1 cangkir quinoa, cuci bersih
  • 1,5 cangkir air
  • 1 sendok makan minyak zaitun
  • 1 bawang bombay, cincang halus
  • 1 paprika merah, potong dadu
  • 1 paprika kuning, potong dadu
  • 1 zucchini, potong dadu
  • 1/2 cangkir brokoli, potong bunga
  • Garam dan lada hitam secukupnya
  • Daun bawang cincang untuk garnish (opsional)

Cara membuat:

Share This Article