36 Buah Mengandung Protein Tinggi yang Bikin Tubuh Ibu-Ibu Makin Segar dan Sehat

Alvin Karunia By Alvin Karunia
8 Min Read
36 Buah Mengandung Protein Tinggi yang Bikin Tubuh Ibu-Ibu Makin Segar dan Sehat
36 Buah Mengandung Protein Tinggi yang Bikin Tubuh Ibu-Ibu Makin Segar dan Sehat
- Advertisement -

Buah tin mengandung sekitar 0,9 gram protein per 100 gram buahnya. Buah ini juga kaya akan vitamin C dan kalsium.

Buah Bit:

Buah bit mengandung sekitar 1,6 gram protein per 100 gram buahnya. Buah ini juga kaya akan vitamin C dan zat besi.

Buah Naga:

Ad image

Buah naga mengandung sekitar 0,23 gram protein per 100 gram buahnya. Buah ini juga kaya akan vitamin C dan serat.

Buah Delima:

Buah delima mengandung sekitar 1,67 gram protein per 100 gram buahnya. Buah ini juga kaya akan vitamin C dan vitamin K.

Buah Persik:

- Advertisement -
Share This Article