36 Buah Mengandung Protein Tinggi yang Bikin Tubuh Ibu-Ibu Makin Segar dan Sehat

Alvin Karunia By Alvin Karunia
8 Min Read
36 Buah Mengandung Protein Tinggi yang Bikin Tubuh Ibu-Ibu Makin Segar dan Sehat
36 Buah Mengandung Protein Tinggi yang Bikin Tubuh Ibu-Ibu Makin Segar dan Sehat
- Advertisement -

Jeruk mengandung sekitar 1 gram protein per 100 gram buahnya. Buah ini juga kaya akan vitamin C dan serat.

Belimbing:

Belimbing mengandung sekitar 1 gram protein per 100 gram buahnya. Buah ini juga kaya akan vitamin C dan serat.

Semangka:

Ad image

Semangka mengandung sekitar 0,6 gram protein per 100 gram buahnya. Buah ini juga kaya akan vitamin C dan air.

Melon:

Melon mengandung sekitar 0,84 gram protein per 100 gram buahnya. Buah ini juga kaya akan vitamin C dan air.

Nanas:

- Advertisement -
Share This Article