jfid – Bulan Ramadhan adalah bulan yang penuh berkah dan keistimewaan. Selain beribadah, kita juga harus menjaga kesehatan tubuh agar tetap bugar dan segar. Salah satu caranya adalah dengan mengonsumsi minuman yang segar dan menyehatkan saat berbuka puasa.
Minuman segar tidak hanya dapat menghilangkan rasa haus dan lelah setelah berpuasa, tetapi juga dapat memberikan energi dan nutrisi yang dibutuhkan tubuh.
Minuman segar juga dapat menambah variasi menu buka puasa yang lezat dan menggugah selera.Tidak perlu bingung mencari minuman segar di luar, karena kita bisa membuatnya sendiri di rumah dengan mudah dan cepat.
Banyak sekali resep minuman segar yang bisa kita coba, mulai dari yang sederhana hingga yang kreatif.
Berikut adalah 15 ide minuman segar untuk buka puasa yang praktis dan nikmat, seperti yang dilansir dari BrilioFood:
Es Mutiara
Minuman ini terbuat dari sagu mutiara yang dimasak hingga bening dan dicampur dengan kuah santan yang manis dan gurih. Es mutiara sangat cocok untuk menemani hidangan kolak atau bubur.
Es Buah Suka-Suka
Minuman ini bisa kita kreasikan sesuai dengan selera dan bahan yang ada di rumah. Bisa menggunakan buah-buahan segar seperti nanas, mangga, alpukat, atau leci, lalu dicampur dengan puding susu dan sirup coco pandan.
Es Lumut Pandan Nangka
Minuman ini terbuat dari jelly pandan yang dicampur dengan buah nangka, susu cair, dan susu kental manis. Minuman ini memiliki tekstur yang lembut dan rasa yang manis dan segar.
Es Cincau Thai Tea
Minuman ini merupakan perpaduan antara cincau hitam yang kenyal dan thai tea yang khas. Minuman ini sangat menyegarkan dan bisa menambah sensasi berbeda saat berbuka puasa.
Es Jeruk Kopyor
Minuman ini terbuat dari kopyor buatan yang dibuat dari agar-agar kelapa, lalu dicampur dengan sirup coco pandan, es batu, dan irisan jeruk nipis. Minuman ini memiliki rasa yang asam manis dan menyegarkan.-
Es Teler
Minuman ini adalah salah satu minuman klasik yang tidak pernah membosankan. Minuman ini terdiri dari buah-buahan seperti alpukat, nangka, dan kelapa muda, lalu dicampur dengan susu cair dan susu kental manis.
Es Kopyor Fantasi
Minuman ini terbuat dari kopyor buatan yang dibuat dari nutrijel kelapa muda, lalu dicampur dengan sirup coco pandan, es batu, dan biji selasih. Minuman ini memiliki rasa yang manis dan tekstur yang kenyal.
Es Teh Leci
Minuman ini terbuat dari teh yang dicampur dengan sirup leci dan buah leci kalengan. Minuman ini memiliki rasa yang manis dan segar, serta aroma yang harum.
Es Lumut Pandan Gula Aren
Minuman ini terbuat dari jelly pandan yang dicampur dengan saus gula aren dan kuah krimer. Minuman ini memiliki rasa yang manis dan gurih, serta tekstur yang lembut dan kenyal.
Es Buah
Minuman ini terbuat dari berbagai macam buah-buahan segar seperti alpukat, mangga, semangka, dan kelapa muda, lalu dicampur dengan susu kental manis dan sirup bango. Minuman ini memiliki rasa yang manis dan segar, serta kaya akan vitamin.
Es Klamud Jeruk
Minuman ini terbuat dari serutan kelapa muda yang dicampur dengan nata de coco, selasih, perasan jeruk lemon, irisan jeruk lemon, dan nutrisari jeruk. Minuman ini memiliki rasa yang asam manis dan menyegarkan.
Es Cendol
Minuman ini terbuat dari cendol yang dibuat dari tepung beras dan daun suji, lalu dicampur dengan sirup gula merah dan kuah santan. Minuman ini memiliki rasa yang manis dan gurih, serta tekstur yang kenyal.
Chocolate Jelly Sagu Mutiara
Minuman ini terbuat dari jelly coklat yang dicampur dengan sagu mutiara, lalu disiram dengan minuman coklat yang dibuat dari beng beng drink, susu segar, cream, susu evaporasi, dan susu kental manis coklat. Minuman ini memiliki rasa yang coklat dan lezat, serta tekstur yang kenyal dan lembut.
Es Kolang-Kaling Selasih
Minuman ini terbuat dari kolang-kaling yang direbus dengan gula dan pewarna merah, lalu dicampur dengan biji selasih, sirup coco pandan, dan air matang. Minuman ini memiliki rasa yang manis dan segar, serta tekstur yang kenyal dan renyah.
Es Semangka
Minuman ini terbuat dari semangka yang diblender dengan gula pasir dan air, lalu dicampur dengan susu kental manis dan potongan semangka.
Minuman ini memiliki rasa yang manis dan segar, serta kaya akan air dan serat.
Itulah 30 ide minuman segar untuk buka puasa yang praktis dan nikmat.
Selamat mencoba dan selamat berbuka puasa! 😊
