Daging domba adalah sumber protein yang kaya dan juga mengandung banyak lemak sehat, seperti asam lemak omega-3.
Daftar Isi
Lemak ini dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke.
Daging Babi:
Daging babi, terutama bagian tenderloin, adalah sumber protein yang baik.
Daging babi juga mengandung banyak vitamin dan mineral penting, seperti vitamin B6 dan B12, niacin, dan zat besi.
Daging Rusa:
Daging rusa adalah sumber protein yang sangat baik dan juga rendah lemak dan kalori.
Daging rusa juga mengandung banyak vitamin B dan zat besi.
