3. Menjauhkan dari Ancaman Kebutaan dan Penuaan Mata
Kehadiran provitamin A dalam wortel diketahui dapat menurunkan risiko kebutaan dan penyakit mata terkait usia.
Dengan kata lain, jus wortel bukan hanya minuman segar yang menyegarkan,
tetapi juga investasi jangka panjang dalam kesehatan mata Anda.
4. Dukungan Utama untuk Kehamilan yang Sehat
Bagi ibu hamil, konsumsi jus wortel dapat memberikan banyak manfaat.
Kandungan kalsium, folat, potasium, magnesium,
dan vitamin A dalam jus wortel tidak hanya memperkuat tulang bayi dalam kandungan tetapi juga membantu mencegah cacat lahir.
5. Merangsang Kinerja Otak
Beta-karoten dalam jus wortel tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan mata,
tetapi juga dapat memperkuat fungsi otak dan meningkatkan daya ingat.
Dalam lingkungan yang dipenuhi dengan stres oksidatif,
menjaga kesehatan otak adalah langkah penting untuk mempertahankan kualitas hidup yang baik.
6. Melawan Risiko Kanker
Penelitian menunjukkan bahwa kandungan beta karoten
dalam wortel dapat membantu mengurangi risiko terkena beberapa jenis kanker, termasuk leukemia dan kanker usus besar.
