Selain sebagai ruang kerja dan belajar, teras rumah juga bisa menjadi ruang olahraga dan meditasi kita. Dengan begitu, kita bisa menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh dan pikiran kita, sekaligus mengurangi stres dan kecemasan kita.
Untuk membuat teras rumah sebagai ruang olahraga dan meditasi, kita perlu memperhatikan beberapa hal, antara lain:
- Pemilihan peralatan. Peralatan yang kita gunakan untuk teras rumah kita harus sesuai dengan jenis dan intensitas olahraga dan meditasi yang kita lakukan. Jika kita hanya melakukan olahraga dan meditasi ringan, seperti yoga, pilates, atau stretching, kita bisa memilih peralatan yang sederhana dan mudah dibawa, seperti matras, bola, atau tali. Jika kita melakukan olahraga dan meditasi sedang, seperti lari, lompat, atau push up, kita bisa memilih peralatan yang sedikit lebih kompleks dan berat, seperti treadmill, skipping, atau dumbbell. Jika kita melakukan olahraga dan meditasi berat, seperti angkat beban, tinju, atau aerobik, kita bisa memilih peralatan yang lebih canggih dan mahal, seperti bench, punching bag, atau speaker.
- Pemilihan musik. Musik yang kita pilih untuk teras rumah kita harus sesuai dengan suasana dan tujuan olahraga dan meditasi kita. Jika kita ingin teras rumah kita terasa lebih tenang dan damai, kita bisa memilih musik yang berupa alam, instrumen, atau mantra. Jika kita ingin teras rumah kita terasa lebih semangat dan berenergi, kita bisa memilih musik yang berupa pop, rock, atau dance. Jika kita ingin teras rumah kita terasa lebih santai dan menyenangkan, kita bisa memilih musik yang berupa jazz, reggae, atau country.
- Pemilihan ventilasi. Ventilasi yang kita pilih untuk teras rumah kita harus sesuai dengan sirkulasi udara dan kelembaban yang kita butuhkan. Jika kita ingin teras rumah kita terasa lebih sejuk dan segar, kita bisa memilih ventilasi yang berupa jendela, pintu, atau kipas angin. Jika kita ingin teras rumah kita terasa lebih hangat dan kering, kita bisa memilih ventilasi yang berupa pendingin, pemanas, atau dehumidifier. Jika kita ingin teras rumah kita terasa lebih nyaman dan sehat, kita bisa memilih ventilasi yang berupa filter, ionizer, atau aromaterapi.
Contoh desain teras rumah sebagai ruang olahraga dan meditasi yang bisa kita tiru adalah sebagai berikut:
Desain teras rumah ini menggunakan teras rumah sebagai ruang olahraga dan meditasi yang sederhana dan mudah dibawa, dengan menyediakan matras yang terbuat dari karet, bola yang terbuat dari plastik, dan tali yang terbuat dari kain.
Untuk menambah kesan tenang dan damai, teras rumah ini juga menggunakan musik yang berupa alam, yang diputar dari speaker yang terletak di sudut teras. Ventilasi teras rumah ini menggunakan jendela yang terbuka lebar, yang memberikan sirkulasi udara yang sejuk dan segar.
Demikianlah artikel yang saya buat tentang teras rumah minimalis yang multifungsi. Semoga artikel ini bisa memberikan inspirasi dan ide bagi Anda yang ingin mendesain teras rumah Anda dengan kreatif dan hemat biaya. Selamat mencoba! 😊
