jfid – Pernah gak sih, kamu terjebak dalam hubungan yang gak jelas arahnya? Mungkin kalian sering jalan bareng, chat tiap hari, tapi gak ada status yang jelas.
Hubungan tanpa label memang bikin galau, apalagi kalau harus move on. Tenang, kamu gak sendirian! Berikut ini lima tips yang bisa kamu coba buat move on dari hubungan tanpa label.
1. Terima Kenyataan
Langkah pertama yang paling penting adalah menerima kenyataan kalau hubungan kalian memang gak punya status.
Sering kali, kita terjebak dalam harapan dan bayangan yang sebenarnya gak ada.
Dengan menerima kenyataan, kamu bisa mulai melepaskan perasaan yang terikat dan mempersiapkan diri untuk move on.
2. Batasi Interaksi
Hubungan tanpa label biasanya penuh dengan komunikasi intens. Coba deh, batasi interaksi dengan dia.
Kurangi chat atau ketemuan yang gak penting. Ini memang gak gampang, tapi sangat penting buat mengurangi ketergantungan emosional kamu.
Fokuslah pada dirimu sendiri dan orang-orang lain yang bisa memberikan energi positif.
3. Alihkan Fokus
Punya hobi atau aktivitas baru bisa jadi cara efektif buat mengalihkan fokusmu dari dia.
Coba ikuti kursus yang kamu suka, jalan-jalan, atau habiskan waktu dengan teman dan keluarga.
Dengan begitu, kamu gak punya waktu banyak buat mikirin hubungan yang gak jelas itu.
4. Jangan Stalking Sosmed
Stalking media sosial mantan gebetan atau orang yang kamu suka hanya akan membuatmu semakin sulit move on.
Kamu bakal terus-menerus kepo tentang kehidupannya dan ini bisa bikin kamu makin galau.
Kalau perlu, unfollow atau mute akun media sosialnya supaya kamu bisa lebih fokus pada dirimu sendiri.
5. Cari Dukungan
Gak ada salahnya mencari dukungan dari orang-orang terdekat.
Ceritakan masalahmu kepada teman atau keluarga yang bisa dipercaya.
Mendapatkan perspektif dari orang lain bisa sangat membantu untuk melihat situasi dengan lebih jelas dan memberikan semangat buat move on.
Kesimpulan
Move on dari hubungan tanpa label memang gak mudah, tapi bukan berarti gak mungkin.
Dengan menerima kenyataan, membatasi interaksi, mengalihkan fokus, menghindari stalking media sosial, dan mencari dukungan, kamu bisa mulai melangkah maju.
