Tips Minum Susu Saat Sahur:
Agar dapat merasakan manfaat maksimal dari konsumsi susu
saat sahur, ada beberapa tips praktis yang bisa diikuti:
1. Susu Hangat
Minumlah susu dalam keadaan hangat untuk meningkatkan rasa nyaman
dan mengurangi kemungkinan gangguan pencernaan.
2. Tambahkan Madu
Untuk menambah rasa manis alami dan mendapatkan manfaat tambahan
dari sifat antimikroba dan antiinflamasi madu, tambahkan sedikit madu ke dalam susu.
3. Hindari Minum dengan Perut Kosong
Sebelum minum susu, pastikan untuk mengonsumsi sedikit makanan terlebih dahulu.
Minum susu dengan perut kosong dapat menyebabkan rasa tidak nyaman dan mual.
Dengan memperhatikan manfaat, pilihan, dan tips di atas,
semoga pengalaman sahur Anda menjadi lebih menyenangkan
dan memberikan energi yang cukup untuk menjalani ibadah puasa dengan baik. Selamat menjalankan ibadah puasa!
