jfid – Selamat datang di dunia aromaterapi, di mana bawang merah
dan bawang putih tidak hanya berperan sebagai bintang di dapur, tetapi juga sebagai penyembuh yang harum.
Mari kita selami perbandingan lengkap antara dua raksasa aromatik ini!
Kandungan Nutrisi
- Bawang merah: Vitamin C, B6, mangan, serat diet
- Bawang putih: Vitamin C, B6, kalsium, zat besi, serat diet
Kedua bawang ini adalah pahlawan nutrisi yang tak terkalahkan.
Bawang merah dengan kelembutan manisnya,
sementara bawang putih dengan kekuatan antibakteri dan antivirusnya yang legendaris.
Khasiat Kesehatan
- Bawang merah: Antioksidan, kekebalan tubuh, jantung sehat
- Bawang putih: Antibakteri, antivirus, tekanan darah rendah
Bayangkan bawang merah sebagai pelindung yang elegan, menari-nari mengelilingi sistem kekebalan Anda.
Di sisi lain, bawang putih adalah ksatria yang gagah berani, melawan infeksi dengan pedang allicinnya yang tajam.
