5 Resep Masakan Tradisional Indonesia dengan Ikan Segar dan Kaya Gizi 

Nafa By Nafa
6 Min Read
- Advertisement -
Gulai Ikan Pedas

Gulai ikan adalah hidangan khas Minangkabau yang terkenal dengan kuah kental dan rempah-rempahnya yang kaya. Proses memasaknya yang lambat membuat rasa gulai semakin meresap dan nikmat.

Bahan-bahan:

Ikan segar (misalnya, ikan mas, ikan tenggiri, atau ikan patin), potong menjadi potongan sesuai selera

Bumbu halus: bawang merah, bawang putih, cabai merah, jahe, kunyit, lengkuas, serai, kemiri, dan garam secukupnya

Ad image

Santan kelapa

Daun salam dan daun jeruk untuk aroma

Kentang dan wortel potong-potong (opsional)

Cara Memasak:

Tumis bumbu halus hingga harum dan matang.

Masukkan ikan ke dalam tumisan bumbu, aduk hingga rata.

Tuangkan santan dan tambahkan daun-daun aromatik.

Masak dengan api kecil hingga ikan empuk dan kuah mengental.

Sajikan dengan nasi hangat atau lontong.

Ikan Kuah Kuning

Resep Ikan Kuah Kuning khas Papua

Ikan kuah kuning adalah hidangan khas dari Betawi yang memiliki cita rasa yang khas dengan kuah berwarna kuning cerah dan rempah-rempah yang meresap.

Bahan-bahan:

Ikan segar (misalnya, ikan belida, ikan tenggiri, atau ikan bandeng), dibersihkan dan dipotong-potong

Bumbu halus: bawang merah, bawang putih, kunyit, jahe, ketumbar, kemiri, dan garam secukupnya

Santan kelapa

Daun kunyit, daun jeruk, dan daun salam untuk aroma

Lengkuas dan serai, memarkan untuk aroma

Sayuran segar seperti kacang panjang, buncis, dan wortel (opsional)

Cara Memasak:

Tumis bumbu halus hingga harum dan matang.

Masukkan ikan dan tumis hingga berubah warna.

Tuangkan santan, tambahkan daun-daun aromatik, dan bumbu lainnya.

Masak dengan api kecil hingga ikan matang dan kuah mengental.

Sajikan panas dengan nasi putih hangat.

Dengan menggabungkan ikan segar dengan rempah-rempah khas Indonesia, lima hidangan ini tidak hanya lezat tetapi juga kaya akan nutrisi.

Rasakan kenikmatan kuliner Indonesia sambil menjaga kesehatan dengan hidangan-hidangan tradisional ini. Selamat mencoba!

- Advertisement -
Share This Article