3. Obat gangguan pernapasan
Beberapa jenis minyak aromaterapi juga memiliki efek antiseptik
yang bisa membantu membersihkan udara dari paparan jamur, kuman, dan bakteri.
Manfaatkan minyak pohon teh atau tea tree oil yang diyakini mempunyai manfaat dan sifat antimikroba dan antiseptik.
4. Meredakan peradangan dan nyeri
Untuk membantu meringankan rasa nyeri pada sendi, jaringan yang meradang,
atau otot tegang, kamu bisa menggunakan minyak aromaterapi dari gabungan kunyit, jahe dan jeruk.
5. Mengurangi mual
Selain itu, minyak aromaterapi yang memiliki kandungan daun mint, chamomile, jahe, lemon, eukaliptus,
dan anggur bisa membantu meringankan gejala yang berhubungan dengan gangguan saluran pencernaan.
Cara Menggunakan Aromaterapi
Ada beberapa cara penggunaan aromaterapi yang bisa Anda pilih:
1. Menghirup uap aromaterapi
Menghirup uap aromaterapi, khususnya minyak kayu putih,
dipercaya dapat meringankan gejala pilek dan hidung tersumbat.
